Pitanja koja zahtijevaju pozornost nakon oporavka od COVID-19:

šest pitanja i šest odgovora

Nakon oporavka, koliko brzo možete izaći i vratiti se na posao?

S kliničke točke gledišta, 7 dana nakon početka bolesti, većina blagih pacijenata počela je okretati negativno računovodstvo, količina virusa je također vrlo niska, u osnovi nije zarazna. Kada vaše tijelo osjeća grlobolju i kašalj više ne utječe na san, to znači da je tijelo u osnovi oporavljeno, prikladno za povratak na posao. Ako nije prikladno napraviti nukleinsku kiselinu, preporučuje se testiranje antigena tri uzastopna dana, ako su tri dana negativni, u osnovi nema zaraze, u ovom trenutku, ako fizičko stanje nije problem, možete izaći.

Može li se vježbati nakon oporavka?

Nakon oporavka od COVID-19, mnogim će ljudima trebati jedan ili dva tjedna da se vrate u prošlost. Preporuča se da ne izvodite naporne vježbe prvo i korak po korak. Nakon što su umorni, trebali bi se brzo odmoriti. Predlaže se provesti neke udobne, relativno umjerene vježbe, možete prikladno raditi neke radio vježbe, aerobik, Baduanjin, itd., rani oporavak vježbe ne može biti nasilan, i kontrolirajte vrijeme.

Moramo li nakon oporavka ponovno nositi masku?

Nosite masku, često perite ruke, održavajte socijalno distanciranje i otvarajte prozore i ventilirajte. Ako želite izaći, provjerite da niste zarazni. Nosite maske na zatvorenim javnim mjestima, vodite računa o higijeni ruku, te pripazite na kašalj, kihanje i druge bonton.

Kako dezinficirati dom nakon oporavka?

Najbolji način za dezinfekciju doma je provjetravanje kroz prozor, dva do tri puta dnevno, svakih pola sata ili tako nešto. Izbjegavajte prskanje alkohola za dezinfekciju u domu, jer kada će vatra gorjeti ili čak eksplodirati, nemojte gomilati puno alkohola u kući. WC, kuhinja i drugi ključni dijelovi: koristite maramicu za dezinfekciju koja sadrži klor, obrišite nakon pola sata odmora i obrišite čistom vodom. Mobilni telefoni, računala i drugi mali raspon položaja: mogu se koristiti za brisanje. Posuđe, šalice i sl.: dezinficirati metodom kuhanja na visokoj temperaturi. Odjeća: operite je normalno i osušite.

Možemo li se ponovno zaraziti nakon oporavka od COVID-19?

Nakon prve infekcije Omicenjonom, razina antitijela je kratkoročno relativno visoka, što ima određeni zaštitni učinak. Općenito se vjeruje da 3-6 mjeseci neće biti sekundarne infekcije. Ako virus mutira i imunološki bijeg postane jači, rizik od sekundarne infekcije može postati veći. Stoga bismo i dalje trebali održavati dobre navike, poput nošenja maski, čestog pranja ruku, otvaranja većeg broja prozora za ventilaciju itd.

Možemo li se nakon oporavka morati cijepiti?

Da, nakon oporavka još uvijek smo u mogućnosti zaraze, teoretski, ili bi se trebali ponovno cijepiti. Pozitivne zaražene osobe koje su u razdoblju početka simptoma novog koronavirusa i one koje su se oporavile ne smiju se cijepiti drugom dozom booster igle odmah u ovoj fazi. Najmanje 6 mjeseci nakon oporavka, zatim se posavjetovati s liječnikom kako bi procijenio može li se tjelesno stanje cijepiti.